Waldbaden Fortbildung
CME Zertifikat

Für alle Waldtherapie-Workshops sind
10 CME Punkte beantragt.

Waldtherapie-Workshops

Waldbaden – Shinrin Yoku

Der Begriff „Waldbaden“ (Shinrin Yoku) stammt aus dem Japanischen und hat in der Schulmedizin in den letzten zehn Jahren zunehmend wissenschaftliche Aufmerksamkeit erfahren. Dabei konnten der medizinische Nutzen und die positive gesundheitliche Wirkung längerer, von achtsamkeitsbasierten Strategien geprägter Aufenthalte im Wald belegt werden.
Es lässt sich feststellen, dass durch das Waldbaden, und damit das bewusste und achtsame Erleben von Bäumen und Pflanzen in der Natur, ein positiver Einfluss auf verschiedenste, insbesondere stressassoziierte gesundheitliche Parameter nachgewiesen werden konnte.
Als einer der Wirkfaktoren des Waldbadens werden u.a. die sogenannten Terpene vermutet, die sowohl krebshemmend sind, als auch nachgewiesene Wirkungen auf das Immunsystem besitzen.
Die Fortbildung bzw. der Workshop zum Thema „Waldbaden“ richtet sich damit nicht nur an Fachärzte und Psychotherapeuten, die in ihrer täglichen Arbeit Patienten mit stressassoziierten Erkrankungen behandeln, sondern aufgrund des breiten Wirkspektrums der Effekte von Waldbaden auch an internistisch und allgemeinärztlich tätige Kollegen.
Ziel ist es, sowohl einen wissenschaftlichen Hintergrund über die verschiedenen Wirkfaktoren und Auswirkungen von Waldbaden zu vermitteln, als auch insbesondere die praktische Anwendung des Waldbadens zu erlernen, damit diese den jeweiligen Patienten und Klienten weitervermittelt werden kann. Dabei werden verschiedene Achtsamkeitstechniken, Selbsterfahrungselemente sowie Aspekte der positiven psychischen Gesundheit erlernt und angewendet. Das hieraus erworbene Wissen bzw. die praktischen Fähigkeiten können dann in der täglichen Arbeit mit den Patienten direkt oder indirekt weitervermittelt werden.
Die Qualität der Behandlung stressassoziierter Erkrankungen kann durch eine solche mehrdimensionale Gestaltung nachhaltig verbessert werden. Ein großer Vorteil des Waldbadens ist zudem, dass dieses von den Patienten relativ schnell erlernbar ist und im Sinne einer guten Transferabilität in deren Alltag einfach und ökonomisch weiter umgesetzt werden kann.

Programm

Samstag
09:30 Uhr – 09:45 Uhr

Begrüßung
09:45 Uhr – 10:45 Uhr
„Faszination Wald“ – Eine Einführung
10:45 Uhr – 13:00 Uhr
Waldbaden
13:00 Uhr – 14:00 Uhr
Lunch
14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Waldbaden
17:00 Uhr – 17:30 Uhr
Plenum Erfahrungsaustausch

Termine und Veranstaltungsorte

Samstag, 19.06.2021
Buchungscode: Wald 1
Samstag, 24.07.2021
Buchungscode: Wald 2
Samstag, 04.09.2021
Buchungscode: Wald 3
Samstag, 09.10.2021
Buchungscode: Wald 4

Stillachhaus Oberstdorf
Alte Walserstr. 15
87561 Oberstdorf
www.stillachhaus.de
08322 602-0

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr beträgt 350,- Euro (inkl. MwSt.). Speisen und Getränke sind in der Teilnahmegebühr enthalten.

Fortbildungspunkte

Für den Workshop werden bei der Bayerischen Landesärztekammer 10 CME-Punkte beantragt.